ПОХУДЕНИЕ ЖИВОТА.РЕЦЕПТ Как известно кушать

ПОХУДЕНИЕ ЖИВОТА.РЕЦЕПТ

Как известно кушать десерты, сладкое на ночь запрещено! От углеводной пищи на ночь- растет живот и бока.
ЭТОТ белковый десерт не содержит углеводов, поэтому его можно кушать даже вечером, за 2 часа до сна. Записывайте рецепт здорового питания.
Ингредиенты:

2 пакетика пищевого желатина 15 и 25 гр
нежирный творог 150-200 гр
нежирный йогурт 1, 5% -450 гр
молоко 1, 5%- 0,3 мл
арахис жаренный,
семена кунжута, замороженные ягоды,
белковый (протеиновый) у нас гороховый коктейль
или порошок какао 2 десертные ложки

Подробный рецепт в видео ниже
______________
Не забудьте подписаться на наш журнал – Дачницы: дом, дача, сад, цветы, идеи!5:59 ПОХУДЕНИЕ Живота! Рецепт ДЕСЕРТА для снижения веса Source: ЗДОРОВЬЕ ВИДЕОУРОКИ

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Моя дача
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: